La Dra. Cecilia González nos brinda estrategias para manejar emociones desagradables como son el miedo y la ansiedad.
Archivo del autor: Instituto Humanae
Relaciones Humanas en momentos de crisis
El Dr. David González nos explica cómo mejorar nuestras relaciones interpersonales utilizando el Análisis Transaccional.
Autogestión del estrés por COVID-19
En el Instituto Humanae hemos entrevistado a la Psicóloga Noelia Mata. Noelia nos comparte estrategias de autogestión del estrés desde Madrid, España.
Dra. Rafaela Santos
Neuropsiquiatra Instituto Español de Resiliencia
Instituto Humanae 